Quelle température convient aux enfants de moins de deux ans ?
Le système de thermorégulation des enfants de cet âge ne fonctionne pas aussi bien que celui des adultes. En outre, il ne faut pas couvrir les bébés avec des couvertures trop lourdes et trop chaudes : elles risquent de fermer les voies respiratoires de l’enfant et de le faire suffoquer. La température de la pièce doit donc être supérieure de 1 à 2 °C à celle des adultes. Dans l’idéal, toutefois, la température ne devrait pas dépasser 20 °C.
Pour les jeunes enfants, ce n’est pas seulement la température de l’air qui est importante, mais aussi les vêtements qu’ils portent. Ils ne doivent pas avoir trop chaud : une surchauffe augmente le risque de mort subite du nourrisson. Un pyjama en coton et une enveloppe de couchage sans manches en tissu naturel et respirant suffisent.
Pour vous assurer que votre bébé n’a pas chaud, touchez son cou et son ventre. Si la peau est chaude et humide, retirez-lui une couche de vêtements.
