Pouvez-vous affirmer avec certitude que votre mère vous a aimé inconditionnellement, qu’elle vous a accepté et soutenu ?
Si vous répondez par l’affirmative, cet article n’est probablement pas fait pour vous, car nous y parlons de traumatisme maternel.
Le traumatisme maternel est un type de traumatisme psychologique qui se transmet dans une famille de génération en génération. Il se traduit par des croyances, des comportements et des attitudes dysfonctionnels que les filles acquièrent à la suite de leurs interactions avec leur mère. Ils entraînent des problèmes dans différentes sphères de la vie, interfèrent avec une perception et une réalisation saines de soi, provoquent des chagrins d’amour et ne permettent pas de construire des relations significatives avec les autres.
Malheureusement, les relations mère-fille difficiles, complexes et traumatisantes sont un problème courant. Voyons ce qu’elles peuvent être.
Comment savoir si votre relation avec votre mère était dysfonctionnelle et a entraîné un traumatisme ?
« Toutes les familles heureuses sont heureuses de la même manière, toutes les familles malheureuses sont malheureuses à leur manière.
Cette citation d’Anna Karénine résume bien l’essence des relations dysfonctionnelles : nous pourrions en décrire une douzaine de variantes, mais votre situation sera unique et spécifique. Nous pouvons en décrire une douzaine de variantes, mais votre situation sera unique et spécifique. Nous allons néanmoins énumérer quelques-unes des formes qu’elles prennent.
