Le concept de l’adulte, du parent et de l’enfant intérieur est probablement familier à beaucoup. Nous entendons souvent des appels à nourrir notre développement émotionnel et psychologique, à cultiver notre enfant intérieur, en particulier lorsque nous avons franchi une certaine barrière d’âge, et c’est encore le cas aujourd’hui :
Attendre que quelqu’un vienne nous rendre la vie fabuleuse ;
Nous n’acceptons pas nos erreurs et chaque faux pas nous perturbe ;
Chercher constamment l’approbation d’autres « adultes » ;
Toujours trouver quelqu’un à blâmer pour nos échecs – que ce soit le karma négatif, le mauvais œil, la météo ou d’autres personnes ;
Le ressentiment est une réaction émotionnelle fréquente ;
Nous n’acceptons pas la critique, même si elle est exprimée avec douceur et de manière constructive.
Les comportements enfantins qui s’infiltrent dans notre vie peuvent causer beaucoup de problèmes. Mais comment y remédier ? Se pourrait-il que nous ne nous y prenions pas correctement ?
La première chose à comprendre est que la part d’infantilisme en nous restera toujours infantile par nature. Nous ne pouvons pas changer ce trait de notre personnalité. L’enfant intérieur est fait pour la joie, le plaisir, la fantaisie et l’ouverture au monde. Utilisez-le pour cela, par exemple en jouant avec votre enfant, donnez-lui libre cours.
Est-il possible de « faire grandir » l’enfant intérieur ? Cette expression semble mystérieuse et vague, et nous pouvons avoir du mal à la réaliser concrètement.
